Parte de nosso conhecimento da relação entre os nutrientes e a pele provém da incidência de problemas de pele em razão de deficiências nutricionais...
Parte de nosso conhecimento da relação entre os nutrientes e a pele provém da incidência de problemas de pele em razão de deficiências nutricionais. O consumo inadequado de várias vitaminas e ácidos graxos essenciais causa diversas manifestações dermatológicas evidentes.” SCHNEIDER, A. P. Nutrição: estética. São Paulo: Atheneu, 2009. p. 147. A respeito dos ativos nutricionais relacionados à acne, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) Verdadeira (s) e F para a(s) Falsa(s). I - ( ) A vitamina A tem ação antioxidante na pele. II - ( ) A vitamina C regula a produção de sebo. III - ( ) O selênio é um poderoso antioxidante. IV - ( ) A vitamina B5 é antimicrobiana e sebostática. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A alternativa correta é: V, F, V, V.
Justificativa:
I - Verdadeira. A vitamina A é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, que podem levar ao envelhecimento precoce e outras condições de pele. Além disso, a vitamina A é importante para a renovação celular e a saúde da pele em geral.
II - Falsa. A vitamina C é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, mas não regula a produção de sebo. O excesso de sebo é um dos fatores que contribuem para o desenvolvimento da acne.
III - Verdadeira. O selênio é um mineral que tem ação antioxidante e ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. Além disso, o selênio é importante para a saúde do sistema imunológico, que também desempenha um papel na prevenção da acne.
IV - Verdadeira. A vitamina B5, também conhecida como ácido pantotênico, é um ingrediente comum em produtos para acne porque tem propriedades antimicrobianas e sebostáticas. Isso significa que ajuda a reduzir a produção de sebo e a combater as bactérias que causam a acne.
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