Quais são as três técnicas da yoga utilizadas pela Hatha Yoga para alcançar o equilíbrio físico?
a) Posturas; exercícios respiratórios e meditaçã...
Quais são as três técnicas da yoga utilizadas pela Hatha Yoga para alcançar o equilíbrio físico?
a) Posturas; exercícios respiratórios e meditação b) Redução dos miasmas; mindfulness e posturas c) Posturas; redução dos miasmas; técnicas com agulhas d) Mindfulness, exercícios respiratórios e meditação e) Técnicas com agulhas; mindulmess e posturas
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