What is the correct recommendation for eating before a test? a. Alimentar-se bem na hora do teste. b. Não comer nada antes do teste. c. Alimentar...

A recomendação correta para se alimentar antes de um teste é a opção c. Alimentar-se até duas horas antes do teste. É importante ter uma refeição equilibrada e leve, que forneça energia para o cérebro funcionar bem durante a prova. Evite comer em excesso ou alimentos pesados, pois isso pode causar sonolência e desconforto durante o teste. Lembre-se também de se manter hidratado, bebendo água o suficiente antes e durante a prova.