A alternativa correta é: As metas ajudam a um direcionamento no tratamento, pois as sessões são estruturadas com base nelas.
Na terapia, as metas terapêuticas desempenham um papel fundamental. Elas são objetivos claros e específicos que são estabelecidos em conjunto entre o terapeuta e o cliente, e ajudam a direcionar o processo terapêutico. As metas terapêuticas podem estar relacionadas ao tratamento de psicopatologias específicas, ao desenvolvimento pessoal, à promoção do bem-estar e dos níveis de felicidade, entre outros aspectos.
As metas terapêuticas permitem que as sessões sejam estruturadas de forma a trabalhar em direção aos objetivos estabelecidos. Além disso, o sentimento de conquista e motivação a cada meta alcançada é importante para o processo terapêutico, pois proporciona um senso de progresso e realização.
É importante destacar que as metas podem ser atualizadas ou alteradas ao longo do tratamento, conforme as necessidades e evolução do cliente. A terapia não precisa manter as metas do início do tratamento rigidamente, mas sim adaptar-se e ajustar-se de acordo com o progresso e as demandas do cliente.
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