Além da estatura e da massa corporal, uma das avaliações utilizadas é a da composição corporal. A estimativa do percentual de gordura conhecida por...

Além da estatura e da massa corporal, uma das avaliações utilizadas é a da composição corporal. A estimativa do percentual de gordura conhecida por meio da técnica de dobras cutâneas é baseada na suposição de que a metade da gordura corporal está em tecidos subcutâneos. As medidas de dobras cutâneas possibilitam fazer uma estimativa da quantidade de gordura corporal de uma pessoa. Para determinação do percentual de gordura pelo protocolo de Faulkner (1968), é utilizada a seguinte fórmula: % = (Σ 4 dobras × 0, 153) + 5, 783. Como planejar as sessões de treino baseadas no princípio da adaptação?

A técnica de dobras cutâneas é utilizada para estimar a quantidade de gordura corporal.
O protocolo de Faulkner (1968) é utilizado para determinar o percentual de gordura corporal em atletas masculinos.
O princípio da adaptação é a lei mais universal e importante da vida.
a) Apenas a afirmativa I está correta.
b) Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
c) Apenas as afirmativas II e III estão corretas.
d) Todas as afirmativas estão corretas.