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Ed 
A manchete no vôlei é um movimento cinesiológico que ocorre com a flexão de quadril (plano sagital), pernas semiflexionadas e afastadas lateralmente na linha da largura dos ombros. Os braços devem estar estendidos e unidos à frente do corpo (adução), com os dedos unidos de uma mão sobrepostos aos da outra mão. No movimento de ataque à bola, as pernas se estendem e o impacto da bola se dá no antebraço, facilitado com a extensão dos punhos em direção ao solo (plano sagital).
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