Sobre as vitaminas, analise as sentenças a seguir: I- Vitaminas são substâncias orgânicas presentes, em muitos alimentos, em pequenas quantidades e...

Sobre as vitaminas, analise as sentenças a seguir:
I- Vitaminas são substâncias orgânicas presentes, em muitos alimentos, em pequenas quantidades e indispensáveis ao funcionamento do organismo, na forma de cofatores.
II- Elas não contêm energia para o corpo, mas funcionam como elos essenciais e reguladores nas reações metabólicas.
III- As vitaminas lipossolúveis são obtidas pela dieta, das gorduras, e uma ingestão excessiva dessas vitaminas pode ser prejudicial.
IV- As vitaminas hidrossolúveis (vitamina B1), tiamina (vitamina B2), riboflavina e vitamina B-6 são importantes para o exercício, pois ajudam na produção de energia durante o exercício.
Assinale a alternativa CORRETA:


A Somente a sentença III está correta.
B Somente a sentença I está correta.
C Somente a sentença II está correta.
D As sentenças I, II, III e IV estão corretas.