A marcha atlética é uma prova de técnica bem complexa, exigindo uma execução sincrônica de membros superiores e inferiores. Sobre a técnica dessa m...

O atleta não deve elevar demais os quadris, colaborando para que a passagem das pernas seja feita de forma correta e dentro das regras da modalidade. Além disso, é importante manter os braços em movimento constante e sincronizado com a caminhada, evitando balanços excessivos. A técnica da marcha atlética também exige que pelo menos um dos pés esteja em contato com o solo o tempo todo, sem deslizar ou perder o contato. Esses são alguns aspectos importantes a serem considerados na técnica da marcha atlética.