De acordo com o texto, você pode encaixar uma "sessão de pensamento" de 10 minutos em sua rotina diária de várias maneiras. Algumas sugestões mencionadas no texto incluem colocar lembretes pela casa para ter os pensamentos corretos, escrever esses pensamentos e colá-los em um espelho ou tela de computador. Portanto, a alternativa correta seria a letra d) I, II, III e IV estão corretas.
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