As fases do psicodrama são: aquecimento, dramatização ou ação, troca e eco grupal. A fase de aquecimento busca quebrar o gelo e estabelecer confiança, coesão grupal e segurança. Na fase de dramatização ou ação, é escolhido o protagonista, que explica o problema e seu contexto autobiográfico. Na fase de troca, o diretor assume o papel de terapeuta para facilitar o processamento da cena. Na fase de eco grupal, aqueles que vivenciaram a dramatização comentam suas apreciações sobre o que testemunharam e sentiram.
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