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Com certeza! Além dos determinantes genéticos, o ambiente também desempenha um papel fundamental na neurogênese, que é o processo de formação de novos neurônios no cérebro. Diversos estudos científicos têm demonstrado que fatores ambientais, como estímulos cognitivos, exercícios físicos, alimentação saudável e interações sociais, podem influenciar positivamente a neurogênese. Por exemplo, atividades que estimulam o cérebro, como a leitura, o aprendizado de novas habilidades e a resolução de problemas, podem promover o crescimento de novos neurônios e fortalecer as conexões existentes. Da mesma forma, a prática regular de exercícios físicos tem sido associada ao aumento da neurogênese, além de melhorar a saúde cerebral de maneira geral. Além disso, um ambiente enriquecido, que oferece variedade de estímulos e oportunidades de aprendizado, também pode favorecer a neurogênese. Por outro lado, ambientes estressantes, com falta de estímulos ou exposição a substâncias tóxicas, podem prejudicar a formação de novos neurônios. Portanto, é importante considerar tanto os determinantes genéticos quanto o ambiente para compreender completamente o impacto na neurogênese. A pesquisa científica nessa área continua avançando, trazendo novas descobertas e insights sobre como podemos otimizar nosso ambiente para promover a saúde cerebral e o desenvolvimento neuronal.
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