(...) Sobre fortalecimento e potência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Pode ser definido como uso de protocolos...

(...) Sobre fortalecimento e potência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Pode ser definido como uso de protocolos de resistência progressiva, que aumentam a capacidade de exercer a força ou resistir a ela.
( ) Como consequência direta dos padrões de estimulação nervosa ou do perfil mecânico da contração, tem-se, na força, distintas formas de manifestações.
( ) Exercício de fortalecimento é o procedimento sistemático, de um músculo ou grupo muscular, de levantar, abaixar ou controlar cargas pesadas (resistência) durante um número relativamente alto de repetições ou um longo período de tempo.
( ) Os resultados do fortalecimento são as adaptações do treinamento de força, consequências da exposição repetida a exercícios específicos que ativam mecanismos fisiológicos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:


A V - V - F - V.
B F - V - F - V.
C V - V - V - F.
D V - F - V - F.