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As eficiências metabólicas de duas pessoas são respectivamente, 75% e 60%. A dieta típica delas é de 6000 kcal e ambas realizam trabalho externo to...

As eficiências metabólicas de duas pessoas são respectivamente, 75% e 60%. A dieta típica delas é de 6000 kcal e ambas realizam trabalho externo total de 3600 kcal por dia. Aproximadamente como variaram o peso delas

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Para calcular a variação de peso das duas pessoas, precisamos primeiro calcular a quantidade de calorias que cada uma delas consome e gasta por dia: - Pessoa 1: Eficiência metabólica = 75% Calorias consumidas = 6000 kcal Calorias gastas em trabalho externo = 3600 kcal Calorias gastas em metabolismo basal = 6000 x (1 - 0,75) = 1500 kcal Calorias totais gastas = 3600 + 1500 = 5100 kcal Saldo calórico = 6000 - 5100 = 900 kcal - Pessoa 2: Eficiência metabólica = 60% Calorias consumidas = 6000 kcal Calorias gastas em trabalho externo = 3600 kcal Calorias gastas em metabolismo basal = 6000 x (1 - 0,60) = 2400 kcal Calorias totais gastas = 3600 + 2400 = 6000 kcal Saldo calórico = 6000 - 6000 = 0 kcal Agora, podemos usar a equação do balanço energético para calcular a variação de peso de cada pessoa: Variação de peso = Saldo calórico / 7700 Onde 7700 é o número de calorias em 1 kg de gordura corporal. - Pessoa 1: Variação de peso = 900 / 7700 = 0,12 kg - Pessoa 2: Variação de peso = 0 / 7700 = 0 kg Portanto, a pessoa 1 terá uma variação de peso de aproximadamente 0,12 kg e a pessoa 2 não terá variação de peso. É importante lembrar que esse cálculo é apenas uma estimativa e que outros fatores, como a composição corporal e o nível de atividade física, também podem influenciar na variação de peso.

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