1. Quais são os valores de referência normais das frequências cardíaca e respiratória em relação à idade de uma pessoa? 2. Por que os valores das ...

1. Os valores normais de frequência cardíaca e respiratória variam de acordo com a idade da pessoa. Em média, a frequência cardíaca em repouso para adultos é de 60 a 100 batimentos por minuto, enquanto a frequência respiratória é de 12 a 20 respirações por minuto. Para crianças, a frequência cardíaca em repouso é mais alta, variando de 70 a 120 batimentos por minuto, enquanto a frequência respiratória é de 20 a 30 respirações por minuto. 2. Durante atividades físicas, o corpo precisa de mais oxigênio e nutrientes para produzir energia, o que aumenta a demanda metabólica. Para atender a essa demanda, o coração precisa bombear mais sangue para os músculos, o que aumenta a frequência cardíaca. A respiração também aumenta para fornecer mais oxigênio aos músculos. Em repouso, o corpo precisa de menos oxigênio e nutrientes, o que reduz a demanda metabólica e, consequentemente, a frequência cardíaca e respiratória. 3. O organismo utiliza vários mecanismos para regular a pressão arterial em curto prazo, incluindo a contração e relaxamento dos vasos sanguíneos, a liberação de hormônios como a adrenalina e a noradrenalina, e a regulação do volume de líquidos no corpo. Durante atividades físicas, a pressão arterial pode aumentar temporariamente devido ao aumento da demanda metabólica, mas deve retornar aos níveis normais após o exercício. 4. A Sociedade Brasileira de Cardiologia estabelece os seguintes valores normais para pressão arterial: para adultos, a pressão arterial normal é de 120/80 mmHg; para idosos, a pressão arterial normal é de 130/80 mmHg. A hipertensão é definida como uma pressão arterial igual ou superior a 140/90 mmHg. 5. Quando o organismo apresenta frequência cardíaca elevada e hipertensão, há um aumento do risco de doenças cardiovasculares, como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca. Além disso, a hipertensão pode levar a danos nos vasos sanguíneos, rins e outros órgãos.