Tu alimentación también depende de las actividades que realizas, por ejemplo, si practicas algún deporte o caminas mucho para llegar a la escuela, ...

Sim, é verdade que a alimentação está diretamente relacionada às atividades que realizamos. Se praticamos esportes ou caminhamos muito para chegar à escola, por exemplo, nosso corpo precisa de mais energia. A dieta correta para cada pessoa leva em consideração não apenas as atividades físicas, mas também o sexo, as tradições regionais, os recursos econômicos e até mesmo as preferências alimentares. Para os adultos, uma dieta adequada ajuda a manter um peso saudável e a prevenir doenças relacionadas à má alimentação. É importante buscar orientação de profissionais da área da saúde para obter uma dieta balanceada e adequada às suas necessidades individuais.