A técnica da Saída baixa, ou americana, compreende 4 fases distintas: 1ª Fase: "AOS SEUS LUGARES", 2ª Fase: "PRONTOS", 3ª Fase: "IMPULSÃO", 4ª Fase...

A técnica da Saída baixa, ou americana, compreende 4 fases distintas: 1ª Fase: "AOS SEUS LUGARES", 2ª Fase: "PRONTOS", 3ª Fase: "IMPULSÃO", 4ª Fase: "ACELERAÇÃO". Assinale nos parênteses a fase correspondente à Técnica da partida.
I - Aos seus lugares
II - Prontos
III - Impulsão
IV - Aceleração
( ) levantar as duas mãos no solo simultaneamente
( ) o peso do corpo em quatro apoios
( ) o joelho da perna de trás apoia-se no solo
( ) retomar progressivamente a posição vertical do tronco
Assinale a opção identificando a sequência correta.


a) III, II, I, IV
b) IV, III, II, I
c) I, II, III, IV
d) II, III, I, IV
e) IV, I, III, II