A boa postura é importante porque ajuda a melhorar a funcionalidade corporal. Ela promove a eficiência dos movimentos contribuindo para uma série d...

A boa postura é importante porque ajuda a melhorar a funcionalidade corporal. Ela promove a eficiência dos movimentos, contribuindo para uma série de sensações de bem-estar e até mesmo para uma melhora da aparência física. A avaliação postural é um processo que permite identificar desvios posturais e corrigi-los, visando prevenir problemas de saúde relacionados à má postura. É importante buscar orientação de um profissional qualificado, como um fisioterapeuta ou um educador físico, para realizar uma avaliação postural adequada e receber orientações sobre como corrigir e manter uma postura correta.