Quais são as lesões mais comuns em atletas de alta performance de corrida?

As lesões mais comuns em atletas de alta performance de corrida podem variar, mas algumas das lesões mais frequentes incluem: 1. Lesões musculares: como distensões, estiramentos e rupturas musculares. 2. Lesões articulares: como entorses, luxações e lesões nos meniscos. 3. Lesões nos tendões: como tendinite, tendinose e ruptura do tendão de Aquiles. 4. Fraturas por estresse: ocorrem devido ao excesso de impacto repetitivo nos ossos. 5. Síndrome do estresse tibial medial: uma lesão comum na tíbia, também conhecida como canelite. 6. Fascite plantar: inflamação da fáscia plantar, que causa dor no calcanhar. 7. Lesões nos joelhos: como a síndrome da banda iliotibial, lesões no ligamento cruzado anterior (LCA) e lesões no menisco. É importante ressaltar que cada atleta é único e pode estar mais suscetível a certos tipos de lesões com base em sua biomecânica, histórico de lesões e outros fatores individuais. É sempre recomendado buscar orientação de profissionais de saúde especializados em esportes para prevenir e tratar lesões adequadamente.