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Na estrutura do quadril irá ter uma íntima relação com as articulações da pelve e com a estrutura lombar, logo, teremos como referência a articulaç...

Na estrutura do quadril irá ter uma íntima relação com as articulações da pelve e com a estrutura lombar, logo, teremos como referência a articulação do quadril. Quais os hábitos de vida diária poderão alterar a estrutura lombar?


a. Pilates
b. Dormir em decúbito lateral
c. Uso de salto alto
d. Academia Musculação
e. Sedentarismo

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9 pág.

Fisioterapia Dermatofuncional Centro Universitário ClaretianoCentro Universitário Claretiano

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Na estrutura do quadril, a articulação do quadril tem uma relação íntima com as articulações da pelve e com a estrutura lombar. Alguns hábitos de vida diária podem alterar a estrutura lombar. Dentre as opções apresentadas, o uso de salto alto e o sedentarismo podem ter um impacto negativo na estrutura lombar. O uso frequente de salto alto pode causar desequilíbrios musculares e posturais, afetando a coluna lombar. Já o sedentarismo, a falta de atividade física regular, pode enfraquecer os músculos das costas e contribuir para problemas na estrutura lombar. Portanto, as opções corretas seriam a letra C (uso de salto alto) e a letra E (sedentarismo).

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