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Respostas
Trabalhar das 19h às 23h todos os dias pode ser realmente cansativo. É importante garantir que você tenha tempo suficiente para descansar e se recuperar após o trabalho. Certifique-se de estabelecer uma rotina de sono adequada e reservar tempo para atividades relaxantes ou hobbies que possam ajudar a aliviar o estresse. Se possível, tente também encontrar maneiras de tornar seu trabalho mais eficiente e menos desgastante, como organizando suas tarefas de forma estruturada e buscando apoio de colegas ou superiores, se necessário.
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