Leia o seguinte caso: um médico declarou a uma senhora com aproximadamente 66 anos de idade que ela não poderia realizar atividade física por apres...

Leia o seguinte caso: um médico declarou a uma senhora com aproximadamente 66 anos de idade que ela não poderia realizar atividade física por apresentar pressão arterial elevada. Essa indicação médica não está correta, e a atividade física na terceira idade promove outros benefícios para além do âmbito físico. Entre as alternativas a seguir, assinale qual NÃO representa um benefício.


a) Possibilidade de promover o encontro e a convivência com outras pessoas de idade próxima e, portanto, com história de vida que pode apresentar semelhanças.
b) Eventualmente, conduzir a pessoa a conhecer mais a região onde mora, com um aumento de frequência a locais públicos, como praças e parques, por exemplo.
c) Distanciar-se dos afazeres domésticos e substitui-los por exercícios de alta intensidade, contribuindo para a diminuição da quantidade de gordura corporal, por exemplo.
d) Melhorar a autoestima e a sensação de bem-estar e disposição para realizar atividades da vida diária.
e) Explorar outras possibilidades de movimento para além dos que realiza em sua vida cotidiana.