Ao correr uma prova em distância curta, o que deve ser observado no segmento motor, do ponto de vista da técnica? Olhar ao horizonte, tronco leve...

Ao correr uma prova em distância curta, o que deve ser observado no segmento motor, do ponto de vista da técnica?


Olhar ao horizonte, tronco levemente inclinado à frente, coordenação alternada de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos espalmadas e pés tocando o solo a partir das pontas.
Olhar ao horizonte, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas, elevação de joelhos, mãos fechadas e pés tocando o solo a partir das pontas.
Olhar ao solo, tronco bastante inclinado à frente, coordenação simultânea de braços e pernas.