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1) No exercício aeróbio, o oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para a musculatura. Trata-se...

1) No exercício aeróbio, o oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para a musculatura. Trata-se de um tipo de exercício que estimula a função cardiovascular. Dentre os exercícios citados abaixo, qual apresenta metabolismo aeróbio?


Natação
Saltos
Arremesso de peso
Exercícios de velocidade sem carga
Exercícios de velocidade com carga

Essa pergunta também está no material:

fisiologia
1 pág.

Educação Física

💡 1 Resposta

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Dentre as opções citadas, a natação é o exercício que apresenta metabolismo aeróbio. Isso ocorre porque durante a natação, o corpo realiza movimentos contínuos e rítmicos, exigindo um suprimento constante de oxigênio para a produção de energia. Além disso, a natação é uma atividade que estimula a função cardiovascular, promovendo benefícios para o sistema circulatório.

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