Baseando-se na realização do exercício aeróbico em diferentes intensidades, assinale a única alternativa correta sobre a utilização dos substratos ...

Baseando-se na realização do exercício aeróbico em diferentes intensidades, assinale a única alternativa correta sobre a utilização dos substratos energéticos:


a. Na intensidade leve (30% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o glicogênio.
b. Na intensidade moderada (65% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é ácido graxo livre com menor participação dos triglicerídeos e glicogênio.
c. Na intensidade alta (85% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o ácido graxo livre com menor participação da glicose.
d. Na intensidade moderada (65% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é o glicogênio.
e. Na intensidade alta (85% VO2 máx.), o principal substrato energético usado é a glicose com participação dos triglicerídeos.