Você é um dos integrantes do grupo de estudos “Nutrição e Gestação”, coordenado pela faculdade de nutrição “Mariana”, em um estado no sudeste brasi...

Você é um dos integrantes do grupo de estudos “Nutrição e Gestação”, coordenado pela faculdade de nutrição “Mariana”, em um estado no sudeste brasileiro. Esse grupo de estudo acompanhará dez gestantes em diferentes períodos (primeiro, segundo e terceiro trimestre), atendidas pela ONG “Saúde” na zona rural da cidade “Caiada”. O professor coordenador apresenta o projeto aos envolvidos e reitera as ações planejadas para os próximos nove meses de atividade do grupo de estudo, entre elas: 1: definir as necessidades de energia e nutrientes específicos para cada uma das gestantes; 2: identificar os critérios para a adaptação de cardápios conforme o período gestacional; 3: construir as etapas do planejamento e do cálculo de cardápios para gestantes. Concluída apresentação, o coordenador define os primeiros desafios ao grupo de estudo e designa que você irá responder pelo atendimento de duas participantes: a gestante 5 e a gestante 8. Descrição da imagem não disponível A) Calcule a taxa de metabolismo basal (TMB) por dia, conforme a idade das gestantes 5 e 8. B) Estime o gasto energético total (GET) por dia para as gestantes 5 e 8. C) Distribua de forma coerente o gasto energético total (GET) atingido para as gestantes 5 e 8, em seis refeições/dia, sendo três principais e três intermediárias. Destaque, ainda, em quais refeições é indicado servir alimentos fonte de vitamina C.