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“Fala sério ou com certeza” Estresse atrapalha a produção de leite Fala sério Com certeza

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3 pág.

Educação Alimentar e Nutricional Universidade Federal do Rio Grande do NorteUniversidade Federal do Rio Grande do Norte

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Fala sério! O estresse pode sim atrapalhar a produção de leite em algumas mulheres. O estresse pode afetar o equilíbrio hormonal do corpo, interferindo na produção de prolactina, o hormônio responsável pela produção de leite. Além disso, o estresse também pode levar a problemas de saúde que afetam a produção de leite, como a diminuição da ingestão de líquidos e a falta de descanso adequado. Portanto, é importante que as mães busquem maneiras de reduzir o estresse durante o período de amamentação, como praticar atividades relaxantes, buscar apoio emocional e cuidar da própria saúde. Com certeza, é importante estar atento a esse aspecto para garantir uma amamentação tranquila e saudável.

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