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1) (VUNESP-2009) A freqüência cardíaca de uma pessoa, FC, é detectada pela palpação das artérias radial ou carótida. A palpação é realizada pressionando-se levemente a artéria com o dedo médio e o indicador. Conta-se o número de pulsações (batimentos cardíacos) que ocorrem no intervalo de um minuto (bpm). A freqüência de repouso, FCRep, é a freqüência obtida, em geral pela manhã, assim que despertamos, ainda na cama. A freqüência cardíaca máxima, FCMax, é o número mais alto de batimentos capaz de ser atingido por uma pessoa durante um minuto e é estimada pela fórmula FCMax = (220 - x), onde x indica a idade do indivíduo em anos. A freqüência de reserva (ou de trabalho), FCRes, é, aproximadamente, a diferença entre FCMax e FCRep. Vamos denotar por FCT a freqüência cardíaca de treinamento de um indivíduo em uma determinada atividade física. É recomendável que essa freqüência esteja no intervalo 50%FCRes + FCRep  FCT  85%FCRes + FCRep. Carlos tem 18 anos e sua freqüência cardíaca de repouso obtida foi FCRep = 65 bpm. Com base nos dados apresentados, calcule o intervalo da FCT de Carlos.


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Matematicamente

há 2 anos

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há 2 anos

Para calcular o intervalo da FCT (frequência cardíaca de treinamento) de Carlos, vamos utilizar a fórmula apresentada no enunciado: 50%FCRes + FCRep ≤ FCT ≤ 85%FCRes + FCRep. Primeiro, vamos calcular a FCMax de Carlos utilizando a fórmula FCMax = (220 - x), onde x é a idade do indivíduo em anos. No caso de Carlos, que tem 18 anos, temos: FCMax = 220 - 18 FCMax = 202 bpm Agora, vamos calcular a FCRes (frequência de reserva) de Carlos, que é a diferença entre FCMax e FCRep: FCRes = FCMax - FCRep FCRes = 202 - 65 FCRes = 137 bpm Por fim, vamos calcular o intervalo da FCT de Carlos: 50%FCRes + FCRep ≤ FCT ≤ 85%FCRes + FCRep 50% * 137 + 65 ≤ FCT ≤ 85% * 137 + 65 68,5 + 65 ≤ FCT ≤ 116,45 + 65 133,5 ≤ FCT ≤ 181,45 Portanto, o intervalo da FCT de Carlos é de 133,5 bpm a 181,45 bpm.

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