Com relação ao controle de estresse do atleta, analise as sentenças a seguir:
I- O atleta passa a entender que desejar a perfeição em níveis excess...
Com relação ao controle de estresse do atleta, analise as sentenças a seguir: I- O atleta passa a entender que desejar a perfeição em níveis excessivos podem evitar sentimentos de ansiedade e estresse, mas entender que os erros são importantes para o desenvolvimento pessoal e profissional é libertador e auxilia no controle do estresse. II- Iniciar um tratamento psicológico é fundamental para identificar a causa do problema e, com isso, o atleta será orientado no entendimento do que está ocorrendo, auxiliando na possibilidade de que estratégias sejam sugeridas para resolver a origem em sua raiz, quebrando o ciclo negativo. III- Deve-se identificar os malefícios da ansiedade, reconhecer o problema e procurar por apoio especializado para reversão e controle dos comprometimentos resultantes de tal condição, bem como da minimização de tais impactos no esporte. IV- Dentre as abordagens utilizadas no tratamento psicológico, a sugestão de estratégias voltadas a controlar o nível do treinamento e a alimentação, para viabilizar melhor gestão da emoção e do comportamento, é fundamental. Assinale a alternativa CORRETA:
A) As sentenças I e II estão corretas. B) As sentenças II e III estão corretas. C) As sentenças I e IV estão corretas. D) As sentenças I e III estão corretas.
Compartilhar