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PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA INFLUENCIA A CAPACIDADE FUNCIONAL, INTENSIDADE DE DOR, E FORÇA DOS EXTENSORES DE TRONCO EM INDIVÍDUOS COM DOR LOMBAR CRÔN...

PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA INFLUENCIA A CAPACIDADE FUNCIONAL, INTENSIDADE DE DOR, E FORÇA DOS EXTENSORES DE TRONCO EM INDIVÍDUOS COM DOR LOMBAR CRÔNICA?


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32 pág.

Engenharia Civil Universidade PaulistaUniversidade Paulista

💡 1 Resposta

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Sim, praticar atividade física pode influenciar a capacidade funcional, intensidade da dor e força dos extensores de tronco em indivíduos com dor lombar crônica. A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a fortalecer os músculos do tronco, melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e reduzir a dor lombar. No entanto, é importante que a atividade física seja realizada de forma adequada e sob orientação de um profissional de saúde, como um fisioterapeuta ou educador físico, para evitar lesões e garantir os melhores resultados.

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