Um dos principais objetivos quando nos referimos ao acompanhamento nutricional de um atleta é a redução de peso. Sendo este um dos fatores importan...

Um dos principais objetivos quando nos referimos ao acompanhamento nutricional de um atleta é a redução de peso. Sendo este um dos fatores importantes para traçar as condutas nutricionais, visto que é necessário evitar, ao máximo, perda de _______________ ou _____________, pois isso pode prejudicar a saúde e o desempenho do indivíduo. Na prescrição nutricional de energia para o atleta, precisa se basear no cálculo do metabolismo e o total do gasto energético. Pensando nisso, preencha as lacunas acima, e marque a opção correta.


Massa gorda ou Tecido ósseo.
Tecido conjuntivo ou tecido ósseo.
Tecido ósseo ou tecido muscular.
Tecido conjuntivo ou massa gorda.