Questão 12: Como a exposição prolongada à luz solar intensa pode afetar a saúde ocular? Explique como os raios ultravioleta podem danificar os olho...

A exposição prolongada à luz solar intensa pode afetar a saúde ocular de diversas maneiras. Os raios ultravioleta (UV) presentes na luz solar podem causar danos aos olhos. Quando os olhos são expostos a altos níveis de radiação UV, podem ocorrer queimaduras na córnea, conhecidas como ceratite actínica. Além disso, a exposição crônica aos raios UV pode contribuir para o desenvolvimento de catarata, uma condição em que o cristalino do olho se torna opaco, prejudicando a visão. Para proteger os olhos dos efeitos nocivos da exposição solar, é importante adotar medidas de proteção, como o uso de óculos de sol com proteção UV adequada. Os óculos de sol devem ter lentes que bloqueiem 100% dos raios UVA e UVB. Além disso, é recomendado utilizar chapéus de abas largas e buscar sombra nos horários de maior intensidade solar, geralmente entre 10h e 16h. Essas medidas ajudam a reduzir a exposição aos raios UV e a proteger a saúde ocular.