A resposta correta é a alternativa B) evitar fazer exercício regularmente, pois o exercício torna-o mais frágil e diminui o seu equilíbrio e coordenação. A prática regular de exercícios físicos é fundamental para fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e a coordenação, reduzindo assim o risco de quedas em idosos.
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