Para que possam ser plenamente aplicadas as ginásticas de academia, as variáveis de treinamento devem ser adaptadas às aulas coletivas. Com base nesta afirmativa, assinale a alternativa correta:
As atividades cardiorrespiratórias têm como objetivo a melhoria da condição cardiorrespiratória, prioritariamente a partir dos exercícios neuromusculares.
As atividades cardiorrespiratórias quanto ao tipo de estímulo podem ser classificadas como tradicionais ou cíclicas e coreografadas ou acíclicas.
As atividades cardiorrespiratórias podem ser classificadas como fixas ou quase fixas.
As atividades cardiorrespiratórias têm como mecanismo de controle o número máximo de repetições.
Os mecanismos de controle das atividades cardiorrespiratórias são sempre quantitativos e objetivos.
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