Agora que entendi sua pergunta, vou responder de forma direta e objetiva. Hans Selye, cientista canadense, é considerado o precursor do estresse biológico. Ele classificou o estresse em três fases: I- Fase de Alarme: Nesta fase, o organismo desenvolve seu sistema de defesa para impedir os efeitos lesivos da exposição crônica ao estresse. II- Fase de Resistência: Nesta fase, todas as respostas corporais entram em estado de prontidão geral. III- Fase de Exaustão: A reação de estresse pode atingir um órgão ou sistema específico, produzindo reação de ansiedade. IV- Fase de Esgotamento: Nesta fase, os estressores tornam-se crônicos e os mecanismos de adaptação começam a falhar, com redução das reservas energéticas. Espero ter ajudado! Se tiver mais alguma dúvida, é só perguntar.
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