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Qual o tempo necessário para restaurar 100% das reservas de fosfocreatina depletadas durante o exercício pelo sistema fosfagênio (ATP-PC)? A) Apr...

Qual o tempo necessário para restaurar 100% das reservas de fosfocreatina depletadas durante o exercício pelo sistema fosfagênio (ATP-PC)?


A) Aproximadamente 5 minutos

💡 1 Resposta

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A resposta correta é A) Aproximadamente 5 minutos. Durante o exercício intenso, o sistema fosfagênio (ATP-PC) é responsável por fornecer energia imediata para os músculos. A fosfocreatina é utilizada para regenerar o ATP, que é a principal fonte de energia para as células musculares. Após o exercício, leva cerca de 5 minutos para que as reservas de fosfocreatina sejam completamente restauradas.

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