Algumas vitaminas não são armazenadas em quantidades significativas pelo nosso corpo, por isso, nosso organismo tem a necessidade de porções diária...

Algumas vitaminas não são armazenadas em quantidades significativas pelo nosso corpo, por isso, nosso organismo tem a necessidade de porções diárias desse grupo de vitaminas. Dentre essas vitaminas, podemos citar:


1. vitaminas C e K.
2. vitaminas A e E.
3. vitaminas D e do complexo B.
4. vitaminas C e do complexo B.
5. vitaminas K e D.