Regras oficiais do vôlei sentado

As regras oficiais do vôlei sentado são estabelecidas pela World ParaVolley, a federação internacional responsável pela modalidade. Algumas das principais regras do vôlei sentado incluem: 1. Equipe: Cada equipe é composta por seis jogadores em quadra, sendo permitido até seis substituições por set. 2. Quadra: A quadra de vôlei sentado tem as mesmas dimensões da quadra de vôlei convencional, com 10 metros de largura por 6 metros de comprimento. 3. Toque: Cada jogador pode tocar a bola com qualquer parte do corpo, desde que esteja em contato com o solo. O toque pode ser realizado com as mãos, antebraços, tronco, cabeça, entre outros. 4. Saque: O saque pode ser realizado de forma flutuada ou com efeito, e deve ser executado com uma das mãos. O jogador deve estar sentado e com pelo menos uma nádega em contato com o solo. 5. Pontuação: Os pontos são marcados quando a bola toca o solo da quadra adversária ou quando a equipe adversária comete uma falta. A equipe que alcançar 25 pontos primeiro, com uma diferença mínima de dois pontos, vence o set. Essas são apenas algumas das regras básicas do vôlei sentado. Para obter informações mais detalhadas, recomendo consultar o site oficial da World ParaVolley ou o regulamento específico da modalidade.