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A prevenção da poeira doméstica é importante para evitar alergias e crises asmáticas. Algumas medidas que podem ser adotadas são: 1. Manter o ambiente limpo e higiênico, especialmente os quartos e áreas de convívio diário. 2. Evitar o uso de vassouras e espanadores, pois eles podem espalhar a poeira no ar. Prefira utilizar panos úmidos para limpar superfícies. 3. Manter o ambiente livre de cheiros fortes, pois eles podem irritar as vias respiratórias. 4. Evitar a presença de fumantes no ambiente domiciliar, pois a fumaça do cigarro pode agravar os sintomas respiratórios. 5. Manter animais de estimação fora de casa ou, pelo menos, evitar que eles entrem nos quartos onde você dorme. 6. Beber de 6 a 8 copos de água por dia para manter as vias respiratórias hidratadas. 7. Controlar o estresse emocional, pois ele pode desencadear crises asmáticas. 8. Evitar a inalação de produtos químicos, como inseticidas, desodorantes e tintas, que podem irritar as vias respiratórias. Essas medidas podem ajudar a reduzir a exposição à poeira doméstica e melhorar a qualidade do ar em sua residência.
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