Grátis: Sobre esses benefícios, analise as seguintes sentenças: I- O treinamento aeróbio pode reduzir os valores de frequência cardíaca de repouso. II- O ... – Questões Respondidas

Educação Física

Outros

Sobre esses benefícios, analise as seguintes sentenças:

I- O treinamento aeróbio pode reduzir os valores de frequência cardíaca de repouso.
II- O treinamento aeróbio pode causar alterações no cálcio e perda óssea em crianças e adolescentes.
III- O treinamento aeróbio pode causar uma redução do número de hemoglobinas no sangue.
IV- O treinamento aeróbio poderá gerar uma melhora da economia de movimento em crianças e adolescentes.

Assinale a alternativa CORRETA:

A Somente a sentença I está correta.
B As sentenças I e IV estão corretas.
C As sentenças III e IV estão corretas.
D As sentenças I e II estão corretas.

há 2 anos

há 2 anos

Avaliação Final (Objetiva) - Individual - Fundamentos do Treinamento Desportivo

Avaliação Final (Objetiva) - Individual - Fundamentos do Treinamento Desportivo

UNIASSELVI

Respostas

Ed

há 2 anos

A alternativa correta é a letra A: Somente a sentença I está correta.

Essa resposta te ajudou?

0

0

left-side-bubbles-background

right-side-bubbles-background

Crie sua conta grátis para liberar essa resposta. 🤩

Já tem uma conta?

Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade

Ainda com dúvidas?

Envie uma pergunta e tenha sua dúvida de estudo respondida!

Essa pergunta também está no material:

Avaliação Final (Objetiva) - Individual - Fundamentos do Treinamento Desportivo

Avaliação Final (Objetiva) - Individual - Fundamentos do Treinamento Desportivo

UNIASSELVI

Mais perguntas desse material

Quanto ao princípio da adaptação, ela pode acontecer durante a vida ou de forma hereditária. A adaptação hereditária está totalmente ligada a alterações genéticas enquanto que as adquiridas durante a vida são dependentes do meio em que o indivíduo se insere. Quanto à localização da adaptação, assinale a alternativa CORRETA:

A Nível celular, tecidual, de orgãos ou sistemas e em nível de uma população.
B Nível periférico, tecidual, central e em nível global.
C Nível interno, externo, central e em nível de uma população.
D Nível celular, tecidual, no sistema circulatório e no sistema nervoso.

Durante o processo de desenvolvimento dos adolescentes, diversos fatores contribuem com o crescimento. Sobre o que podemos destacar entre os fatores endógenos associados à puberdade e ao crescimento, assinale a alternativa CORRETA:

A Genética, raça e o aumento dos hormônios anabólicos associados à puberdade.
B Exercício e nutrição.
C Genética, alimentação e o aumento dos hormônios anabólicos associados à puberdade.
D Exercício, nutrição e genética.

Sobre o princípio da individualidade biológica, temos várias questões associadas. Acerca desse tema, assinale a alternativa CORRETA:

A VOLTAR
A+
Alterar modo de visualização
1
2
3
a gasosa pulmonar. [...]
historicamente, a mensuração do VO2max tem sido considerada o teste de escolha para a predição do sucesso em eventos de resistência, como a corrida de longa distância". Durante os testes de espirometria, além da medida do VO2max como indicador de potência aeróbia, é possível determinar outras variáveis relacionadas à capacidade aeróbia. Em relação a essas variáveis, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.
( ) Limiares ventilatório.
( ) Limiar de lactato.
( ) Limiares do início de acúmulo de lactato no sangue.
( ) Limiares de produção de ATPs.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - V - F.
B F - V - V - V.
C F - F - V - V.
D V - F - F - V.

Crianças e adolescentes podem se beneficiar de um programa de treinamento de força bem planejado e supervisionado. Há algumas recomendações básicas para a progressão dos exercícios em um programa de treinamento de força para esta população. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) Para a faixa etária dos 5-7 anos, deve-se iniciar com pouca ou nenhuma resistência externa.
( ) Para a faixa etária dos 11-13 anos, pode-se começar programas de treinamento de força pura.
( ) Para a faixa etária dos 8-10 anos, deve-se cuidadosamente monitorar a tolerância da criança ao esforço induzido pelo exercício.
( ) Para a faixa etária dos 14-15 anos, deve-se progredir para programas de treinamento de força de nível intermediário.

Para o treinamento das mais diversas modalidades esportivas existem certas classificações que se aplicam a todas elas. Um exemplo disso é a classificação das habilidades motoras. Cada esporte tem uma exigência específica das habilidades motoras, mas de forma geral elas se classificam com relação com o meio, ao movimento, quanto à precisão do movimento e ao controle de feedback. Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir:

I- Apresentam começo e fim.
II- Apresentam intervalos.
III- Movimentos de grande amplitude.
IV- Movimentos refinados, curtos e minuciosos.
( ) Habilidades motoras finas.
( ) Habilidades motoras seriadas.
( ) Habilidades motoras globais.
( ) Habilidades motoras discretas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A I - II - III - IV.
B III - I - II - IV.

Sobre como se apresentam os níveis de aptidão aeróbia e anaeróbia de crianças e adolescentes quando comparados aos adultos, segundo Astrand e Rodhal (1980) e Denadai (1995), assinale a alternativa CORRETA:

A Apresentam níveis aeróbios iguais e anaeróbios diferentes.
B Apresentam níveis aeróbios diferentes e anaeróbios equivalentes.
C Apresentam níveis semelhantes.
D Apresentam níveis diferentes.

Com base na imagem anexa, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) O comprimento dos membros inferiores será estimado a partir da diferença entre estatura e altura sentada.
( ) O menino deste exemplo ainda passará pelo pico de velocidade em estatura, ou seja, ele está atrasado.
( ) Um maturity offset negativo significa que ele já passou pelo período de crescimento máximo.
( ) O maturity offset não tem relação com o pico de velocidade em estatura, ou seja, um é independente do outro.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A V - F - F - V.
B V - V - F - F.
C V - V - V - F.
D F - V - F - V.

Sobre as recomendações gerais de prescrição aeróbia na puberdade, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) Evitar desenvolver a aptidão aeróbia com atividades técnicas e táticas nos esportes coletivos.
( ) Nesta fase deve-se considerar desenvolver a aptidão aeróbia por meio dos trabalhos técnicos e táticos específicos de cada modalidade esportiva.
( ) Meninos e meninas na puberdade melhoram progressivamente o nível de aptidão aeróbia, mas com padrões diferentes.
( ) É recomendado usar treinos específicos, como voltas em uma pista com um controle preciso do tempo.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A F - F - V - V.
B F - V - F - V.
C V - F - V - F.
D F - V - V - F.

Tendo o texto como referência e considerando a relação entre as etapas da preparação física e o desempenho competitivo, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. A variação ondulante das cargas é importante para a adequação do volume e da intensidade do programa de treinamento, de acordo com o período de preparação do atleta.

PORQUE

II. Cada um dos períodos do modelo tradicional de periodização do treinamento, requer um dimensionamento específico da carga de treinamento para que o atleta atinja o pico de performance no período de preparação.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

I. A variação ondulante das cargas é importante para a adequação do volume e da intensidade do programa de treinamento, de acordo com o período de preparação do atleta.
II. Cada um dos períodos do modelo tradicional de periodização do treinamento, requer um dimensionamento específico da carga de treinamento para que o atleta atinja o pico de performance no período de preparação.
A As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
B A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
C As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.