A refeição mais adequada para a criança com anemia ferropriva é a alternativa a. Bife acebolado, arroz, feijão, tomate e suco. Isso porque o ferro presente na carne vermelha é mais facilmente absorvido pelo organismo, e a combinação com alimentos ricos em vitamina C, como o tomate e o suco, ajuda na absorção do ferro. O feijão também é uma boa fonte de ferro, mas a biodisponibilidade do ferro presente nele é menor do que a do ferro presente na carne.
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