What are some alternatives for improving scoliosis? A cirurgia de escoliose é uma cirurgia simples. A detecção da escoliose logo em seu estágio in...
A cirurgia de escoliose é uma cirurgia simples.
A detecção da escoliose logo em seu estágio inicial é muito importante para assegurar a não progressão da curva.
A realização de exercícios físicos, procurando esforçar a musculatura o mínimo possível com uma boa postura no andar, no correr, no sentar, subir escadas, descer ou agachar e elevar algum objeto com peso; as sessões de alongamentos para soltar a musculatura e exercícios respiratórios são recomendadas; e as sessões de fisioterapia, como o método Pilates, onde este diminui a intensidade da dor crônica e melhora consideravelmente a postura são recomendadas.
💡 1 Resposta
Ed 
Existem algumas alternativas para melhorar a escoliose, como: 1. Fisioterapia: sessões de fisioterapia podem ajudar a melhorar a postura e fortalecer os músculos das costas, o que pode ajudar a reduzir a curvatura da coluna vertebral. 2. Exercícios físicos: exercícios de baixo impacto, como caminhada, natação e ioga, podem ajudar a melhorar a flexibilidade e a força muscular, o que pode ajudar a reduzir a curvatura da coluna vertebral. 3. Correção postural: manter uma boa postura ao sentar, andar e dormir pode ajudar a reduzir a curvatura da coluna vertebral. 4. Uso de colete: em alguns casos, o uso de um colete pode ajudar a reduzir a curvatura da coluna vertebral, especialmente em crianças e adolescentes. No entanto, é importante lembrar que cada caso de escoliose é único e pode exigir um tratamento específico. É importante consultar um médico especialista em escoliose para determinar o melhor tratamento para cada caso.
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas dessa disciplina
Conteúdos escolhidos para você
1 pág.
Compartilhar