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A prática de exercícios físicos e a alimentação promovem a saúde e previnem doenças. Sobre o exposto, assinale a alternativa INCORRETA: A) Após a d...

A prática de exercícios físicos e a alimentação promovem a saúde e previnem doenças. Sobre o exposto, assinale a alternativa INCORRETA: A) Após a digestão, os carboidratos são armazenados na forma de glicogênio muscular (músculos) e glicogênio hepático (fígado). B) As proteínas compõem os músculos, e o exercício provoca uma série de efeitos no metabolismo de proteínas. C) O uso das proteínas e lipídios como fonte de energia depende de alguns fatores, como a intensidade do exercício, duração, tipo de célula esquelética usada, tipo de exercício e taxas hormonais. D) No exercício físico diário e na melhora do desempenho físico de atletas, é utilizado o índice glicêmico como um guia de referências para a seleção do suporte nutricional ideal de carboidratos.

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A alternativa incorreta é a letra D, pois o índice glicêmico é utilizado para avaliar a velocidade com que os carboidratos são absorvidos e elevam a glicemia no sangue, não para selecionar o suporte nutricional ideal de carboidratos para o exercício físico diário e melhora do desempenho físico de atletas.

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