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Sobre a suplementação de carnitina em desportistas, analise as seguintes afirmativas: I. A suplementação de carnitina isolada pode gerar perda de p...

Sobre a suplementação de carnitina em desportistas, analise as seguintes afirmativas:
I. A suplementação de carnitina isolada pode gerar perda de peso entre desportistas.
II. A suplementação de carnitina isolada aumenta as concentrações de transportadores de gordura para aumento da oxidação lipídica.
III. A carnitina isolada é capaz de preservar a glicogenólise muscular.
IV. Os melhores efeitos lipolíticos e de oxidação de gorduras são observados em atletas de provas de explosão, como levantadores de peso, crossfitters e sprinters.

a) Somente a afirmativa I está correta.
b) Somente a afirmativa III está correta.
c) As afirmativas I, III e IV estão corretas.
d) As afirmativas II e IV estão corretas.
e) Todas as afirmativas estão incorretas.

Essa pergunta também está no material:

ESPORTIVA
1 pág.

Nutrição Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

Respostas

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A alternativa correta é a letra d) As afirmativas II e IV estão corretas. Explicação: I. A suplementação de carnitina isolada pode gerar perda de peso entre desportistas. - INCORRETA. A suplementação de carnitina isolada não é capaz de gerar perda de peso em desportistas. II. A suplementação de carnitina isolada aumenta as concentrações de transportadores de gordura para aumento da oxidação lipídica. - CORRETA. A carnitina é responsável por transportar os ácidos graxos para dentro da mitocôndria, onde ocorre a oxidação lipídica. III. A carnitina isolada é capaz de preservar a glicogenólise muscular. - INCORRETA. A carnitina não tem relação com a glicogenólise muscular. IV. Os melhores efeitos lipolíticos e de oxidação de gorduras são observados em atletas de provas de explosão, como levantadores de peso, crossfitters e sprinters. - CORRETA. Os atletas de provas de explosão possuem maior demanda energética e, portanto, a oxidação de gorduras é mais eficiente. Portanto, a alternativa correta é a letra d) As afirmativas II e IV estão corretas.

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