Capazes de se contrair e relaxar, os músculos são compostos por “uma complexa rede de fibras, feixes, fáscias, bainhas, tendões que formam um emara...

A alternativa correta é a letra D: "Os músculos podem produzir força enquanto encurtam (ação excêntrica), alongam (ação concêntrica) ou mantêm determinado comprimento (ação isométrica)." As ações excêntricas ocorrem quando o músculo está se alongando, as ações concêntricas ocorrem quando o músculo está se contraindo e as ações isométricas ocorrem quando o músculo está mantendo um comprimento constante. As outras alternativas estão incorretas: a resistência muscular é definida como a capacidade de manter uma contração por um período prolongado de tempo, a hipertrofia muscular é o aumento no tamanho e no número de filamentos de actina e miosina e a potência é a capacidade de produzir força em um curto período de tempo.