Os gráficos tratam da ressíntese de glicogênio muscular em exercícios intermitentes. Com base nesses gráficos, assinale a alternativa incorreta: ...
Os gráficos tratam da ressíntese de glicogênio muscular em exercícios intermitentes. Com base nesses gráficos, assinale a alternativa incorreta:
a. A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode ocorrer em 24 horas de recuperação.
b. Para haver ressíntese completa é necessária uma ingestão dietética de carboidratos acima do normal.
c. Uma quantidade significante de glicogênio muscular pode ser ressintetizada em um período de 30 minutos a 2 horas após o exercício, mesmo sem ingestão alimentar.
d. A ressíntese de glicogênio muscular é extremamente rápida nas primeiras horas de recuperação.
e. A rápida ressíntese de glicogênio tem importante aplicação a atletas que competem várias vezes em um mesmo dia.
a. A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode ocorrer em 24 horas de recuperação.
b. Para haver ressíntese completa é necessária uma ingestão dietética de carboidratos acima do normal.
c. Uma quantidade significante de glicogênio muscular pode ser ressintetizada em um período de 30 minutos a 2 horas após o exercício, mesmo sem ingestão alimentar.
d. A ressíntese de glicogênio muscular é extremamente rápida nas primeiras horas de recuperação.
e. A rápida ressíntese de glicogênio tem importante aplicação a atletas que competem várias vezes em um mesmo dia.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa incorreta é a letra "a". A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode levar mais de 24 horas de recuperação, dependendo da intensidade e duração do exercício, além de outros fatores individuais.
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