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Os gráficos tratam da ressíntese de glicogênio muscular em exercícios intermitentes. Com base nesses gráficos, assinale a alternativa incorreta: F...

Os gráficos tratam da ressíntese de glicogênio muscular em exercícios intermitentes. Com base nesses gráficos, assinale a alternativa incorreta: Fonte: Powers & Howley, 2000 a. Uma quantidade significante de glicogênio muscular pode ser ressintetizada em um período de 30 minutos a 2 horas após o exercício, mesmo sem ingestão alimentar. b. Para haver ressíntese completa é necessária uma ingestão dietética de carboidratos acima do normal. c. A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode ocorrer em 24 horas de recuperação. d. A ressíntese de glicogênio muscular é extremamente rápida nas primeiras horas de recuperação. e. A rápida ressíntese de glicogênio tem importante aplicação a atletas que competem várias vezes em um mesmo dia.

💡 1 Resposta

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A alternativa incorreta é a letra "b. Para haver ressíntese completa é necessária uma ingestão dietética de carboidratos acima do normal". Na verdade, para haver ressíntese completa do glicogênio muscular utilizado durante o exercício, é necessário uma ingestão dietética de carboidratos adequada, mas não necessariamente acima do normal.

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