Ao realizarmos uma atividade ou alcançamos um objetivo, com eficácia e com confiança de que temos as habilidades necessárias para a realização dess...

Ao realizarmos uma atividade ou alcançamos um objetivo, com eficácia e com confiança de que temos as habilidades necessárias para a realização dessa tarefa, podemos dizer, então, que estamos falando de autoconfiança. Conforme aumentam os níveis de autoconfiança, aumenta-se, também, os níveis de resiliência psicológica. Consequentemente, as habilidades necessárias para encontrar soluções para os problemas aumentam.

Sempre que possível, a autoconfiança precisa ser estimulada desde a infância. Existem três formas específicas de se trabalhar para que ela seja aumentada. Na primeira, deve-se ter como objetivo o ________________________. Na segunda, os indivíduos devem se atentar aos seus sentimentos e comportamentos para conseguir identificar em si mesmos quais são os__________. Na terceira maneira de se trabalhar a autoconfiança, o indivíduo deve investir no que vem ao encontro de seus __________.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.

Escolha uma:

a. aumento da autocrença positiva / positividades / valores

b.  aumento da angústia / “gaps” / valores

c.  aumento da autocrença disfuncionais / “gaps” / valores

d.  aumento da autocrença positiva / “gaps” / recursos financeiros

e.  aumento da autocrença positiva / “gaps” / valores