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O exercício físico retira o organismo de sua homeostase, ou seja, do seu equilíbrio fisiológico, já que implica o aumento instantâneo da demanda en...

O exercício físico retira o organismo de sua homeostase, ou seja, do seu equilíbrio fisiológico, já que implica o aumento instantâneo da demanda energética da musculatura que está sendo utilizada e, consequentemente, do organismo como um todo. Com base nessa informação e no conteúdo estudado, analise as asserções a seguir. 

I. A prática regular de exercício físico, ao longo do tempo, irá promover adaptações morfológicas e funcionais. 

Porque:

II. A prática regular de exercício físico confere ao organismo maior capacidade para responder ao estresse do próprio exercício.

Assinale a alternativa correta.

a.

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

b.

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

c.

As asserções I e II são proposições falsas.

d.

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

e.

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

Respostas

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A alternativa correta é a letra A: As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. A prática regular de exercício físico promove adaptações morfológicas e funcionais no organismo, como aumento da capacidade cardiorrespiratória, melhora da força muscular, aumento da densidade óssea, entre outros. Essas adaptações permitem que o organismo responda melhor ao estresse do próprio exercício, ou seja, o organismo se torna mais eficiente na realização de atividades físicas.

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