A taxa metabólica basal (TMB) e a taxa metabólica de repouso (TMR) são estimativas semelhantes, mas com metodologias diferentes.
Assinale a alternativa que traz corretamente os principais pontos dessas metodologias.
A.
A TMB exige um período de jejum de 4h, um descanso de 12h a 14h de sono, e que a medição seja feita ainda no leito, logo após o indivíduo despertar.
B.
A TMR exige um período de jejum de 4h, um descanso de 12h a 14h de sono, e que a medição seja feita ainda no leito, logo após o indivíduo despertar.
C.
A TMB exige um período de jejum de 12h, um descanso de 12h a 14h de sono, e que a medição seja 30 minutos após o indivíduo chegar ao local da medição.
D.
A TMR exige um período de jejum de 12h, um descanso de 12h a 14h de sono, e que a medição seja 30 minutos após o indivíduo chegar ao local da medição.
E.
A TMR exige um período de jejum de 4h, um descanso de 12h a 14h de sono, e que a medição seja 30 minutos após o indivíduo chegar ao local da medição.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Treinamento Personalizado e Musculação
Treinamento Personalizado e Musculação
Compartilhar