O retorno à prática de atividades físicas após uma fratura óssea do úmero que o deixou imobilizado por 45 dias requer alguns cuidados. É importante que o aluno seja avaliado por um profissional de saúde, como um médico ou fisioterapeuta, para verificar se ele está apto a retornar às atividades físicas. Além disso, é necessário que o aluno realize um programa de reabilitação, que pode incluir exercícios de fortalecimento muscular, alongamento e mobilidade articular, para recuperar a força e a flexibilidade do braço afetado. Outro cuidado importante é evitar atividades que possam sobrecarregar o braço afetado, especialmente nos primeiros dias de retorno às atividades físicas. O aluno deve começar com atividades leves e gradualmente aumentar a intensidade e a duração dos exercícios. Esses cuidados são importantes para garantir que o aluno possa retornar às atividades físicas de forma segura e sem riscos de lesões adicionais.
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